Статья о том, как распознать истинные эмоции, вызывающие голод, и как справиться с перееданием. Описаны симптомы, позволяющие выявить причину голода, и рекомендации диетологов и психологов по борьбе со стрессом и психологическим голодом.
Статья о том, как распознать истинные эмоции, вызывающие голод, и как справиться с перееданием. Описаны симптомы, позволяющие выявить причину голода, и рекомендации диетологов и психологов по борьбе со стрессом и психологическим голодом.